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にきびが顔にあるので辛い食事を控えた

辛いものが大好きで、しょっ中友人と辛いもの探しの食事に行っていましたが、あまりに顔の大人にきびが治らないので辛いものを控えるようにしました。食べたいものが食べれないといったストレスがたまり最初のうちは余計に吹き出物が増えましたが、それでも我慢だと辛いものを控えていたら、だんだんとニキビが顔面から消え…

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